Vajinal enfeksiyonlar, birçok bayanın hayat kalitesini olumsuz etkileyen yaygın bir problemdir. Bilhassa tekrarlayan enfeksiyonlar, hem fizikî rahatsızlıklara hem de ruhsal gerilime neden olabilir. Bu durumu önlemek için alınabilecek kimi tedbirler bulunmaktadır.
1. Hijyen Alışkanlıklarınızı Gözden Geçirin
Vajinanın doğal bir temizleme düzeneği vardır. Bu nedenle, vajinal duş yapmaktan ve vajina içini suyla yıkamaktan kaçının. Bu cins uygulamalar, vajinal floranın istikrarını bozarak enfeksiyon riskini artırabilir. Ayrıyeten, vajina içine sabunla yıkama alışkanlıkları kesinlikle terk edilmelidir. 
2. Doğru İç Çamaşırı Seçimi
Sentetik kumaşlar yerine pamuklu iç çamaşırları tercih edin. Pamuklu iç çamaşırları, genital bölgedeki kuruluk ve paklık açısından kıymetlidir. Ayrıyeten, iç çamaşırlarınızı makinada 50-60 derecede yıkadıktan sonra ütüleyerek hijyen sağlayabilirsiniz. 
3. Beslenmenize Dikkat Edin
Probiyotik açısından varlıklı besinler tüketmek, vajinal floranın dengelenmesine yardımcı olabilir. Bilhassa konut imali yoğurt tüketimi önerilir. Ayrıyeten, şekerli besinlerden kaçınmak mantar enfeksiyonlarının önlenmesinde tesirlidir.
4. Gerilim İdaresi ve Uyku Düzeni
Stres ve yetersiz uyku, bağışıklık sistemini zayıflatarak enfeksiyon riskini artırabilir. Nizamlı uyku ve gerilim idaresi teknikleri uygulayarak bağışıklık sisteminizi destekleyebilirsiniz.
5. Cinsel Sıhhat ve Korunma
Cinsel ilgi sırasında prezervatif kullanımı, enfeksiyon riskini azaltmada tesirlidir. Ayrıyeten, partnerinizin hijyenine dikkat etmek de kıymet taşır. Partner değişiminde prezervatif kullanımı kıymetlidir. 
6. İlaç Kullanımına Dikkat Edin
Gereksiz antibiyotik kullanımı, vajinal floranın istikrarını bozarak enfeksiyon riskini artırabilir. Bu nedenle, doktor tavsiyesi olmadan antibiyotik kullanmaktan kaçının.
7. Nizamlı Doktor Kontrolleri
Tekrarlayan vajinal enfeksiyonlar yaşıyorsanız, bir bayan doğum uzmanına başvurun. Altta yatan öbür bir sıhhat sorunu olup olmadığını anlamak için sistemli denetimleri ihmal etmeyin.
Vajinal sıhhatinizi korumak, genel sıhhatinizin kıymetli bir kesimidir. Bu tekliflere dikkat ederek tekrarlayan vajinal enfeksiyon riskini azaltabilirsiniz. Unutmayın, sıhhatiniz en pahalı varlığınızdır.
