EVE DÖNÜŞ: TERAPİ SÜRECİ
Bir yıl evvel bugün, bir kapı aralandı. Kimisi için kolay, kimisi için korkutucu bir adım… Fakat aslında bu adım, çok uzun vakittir beklenen bir seyahatin başlangıcıydı. Kendi içimize, yıllardır kaçtığımız yerlere, unuttuğumuz hislere hakikat bir seyahat. Zira insan, kendini anlamaya karar verdiğinde aslında en büyük adımı atmış olur. Ancak asıl seyahat, o birinci adımın atılmasıyla başlar. Terapi, bir kapıyı aralamak üzeredir. İçeri girmeye cüret ettiğinde, yıllardır görmezden geldiğin hisler, geçmişte biriktirdiğin anılar birer birer gözler önüne serilir. Tıpkı eski bir meskene dönüş gibi… Bu meskene dönmek, yıllardır kapalı kalan bir kapıyı aralamak üzeredir. İçeri girdiğinde, tozlanmış anılar, kaybolan hisler seni karşılar. Tahminen de daima kaçtığın şeyler… Lakin unutma, bu yalnızca geçmişle yüzleşmek değil, tıpkı vakitte o geçmişi manalandırıp bugün için yeni bir yol çizmektir.
Bir yıl evvel attığın o birinci adım, tahminen de çok kolay bir karar üzere görünse de, o kadar derin bir değişimi başlatmıştı ki, seni bugüne getirdi. Terapinin manası, bir seyahatin başlangıcında kapalıdır. Vakit, her şeyin değiştiği, her adımın kıymet kazandığı bir seyahattir. Her iniş, her çıkış, o anda ne kadar değerli olduğunu anlamanı sağlar. Terapinin her adımında, hiç fark etmeden güçlenir, kendi öykünün bir kesimi haline gelirsin. Terapi süreci çizgisel değildir. Bazen duraksarsın, bazen geri dönmek istersin. Lakin bu süreç, bir keşif değildir; tam bilakis, bir şeyleri yine görmek, anlamak ve dönüştürmektir. Zorluklar, bazen seni geçmişin karanlıklarına götürse de, her bir adımda bir ışık yanar. Bazen sabırla ilerleriz, bazen ise o sabır apansız bir farkındalıkla yer değiştirir. Her şeyin bir vakti vardır. Her adım, hem sana hem de etrafındaki dünyaya mana katar. Bu süreçte yanındayken, itimadını hissetmek ve öyküne tanıklık etmek benim için sahiden büyük bir onurdu.
Her seyahatte, kişinin kendini yine keşfetmesi, birçok vakit “geri gitmek” olarak algılansa da, aslında bu, gelişim için çok pahalı bir adımdır. Geçmişle yüzleşmek, geleceği daha sağlam temellerle inşa etmek demektir. Her adımda seni yalnız bırakmadan bu seyahati birlikte yürümek, öykünün içinde seninle olmak, sahiden çok pahalı bir tecrübeydi. “İnsan, kendi çocukluğuna dönmeden kendini tam olarak anlayamaz. Ve bazen en büyük seyahat, kendine geri dönmektir.” – Engin Geçtan
Ve işte bu seyahat, aslında bir meskene dönüş üzeredir. Kendi geçmişine, köklerine, en saf haline dönmek… Bunu başarmak, insanın en büyük özgürlüğünü kazanması demektir. Terapinin en büyük gücü de buradadır: Kendi öykünün sorumluluğunu alarak, ömrün her anına yine mana katabilmek. Bir yıl evvel başladık, ancak aslında bu seyahat, bir ömre yayılacak bir keşif. Terapi, yalnızca başlangıçtır; geri dönmek, ilerlemek, öğrenmek, değişmek… Bu süreçte seninle birlikte olmak bana da büyük bir paha kattı, her adımda seninle daha çok şey öğrendim. Her anın değerini anlamak, hayata daha derin bakmak, birlikte oluşturduğumuz manalar her birimizi büyüttü.
İçine girdiğimiz bu seyahatin sonunda, seninle birlikte olduğumuz her anın ne kadar bedelli olduğunu fark ettik. Vakit, süreksiz olabilir fakat bu süreç, kalıcı izler bırakır. Sonuçta değişim, bir anda olmasa da, bir adım adım gelir. Seninle bu süreci yaşamak, bana da güç verdi. O yüzden şunu net bir biçimde söyleyebilirim: Bu seyahat devam ediyor.
