Beşerler bağlantılarında farklı bağlanma tarzlarına sahip olabilir bunlardan biri de daima tasa hissetme, terk edilme korkusu yaşama ve onay arama ile açıklanabilen dertli bağlanmadır. Bu bağlanma tarzına sahip bireyler partnerlerine karşı çok bağlılık geliştirebilirler.

Hayatın içinde, küçük bir karardan büyük bir hayat problemine kadar sayısız niyetle boğuşuruz. Çoğumuz için “çok düşünmek” neredeyse bir refleks haline gelmiştir. Pekala, durup düşündüğümüzde bu ağır zihinsel aktivite hakikaten yararlı mı, yoksa kendi yarattığımız bir tuzağın içine mi düşüyoruz? Çok düşünmeyi anlamak ve onunla başa çıkmak, daha huzurlu bir ömür için kilit ehemmiyete sahip.

Hayatın içinde, küçük bir karardan büyük bir yaşam meselesine kadar sayısız düşünceyle boğuşuruz. Çoğumuz için “çok düşünmek” neredeyse bir refleks haline gelmiştir. Peki, durup düşündüğümüzde bu yoğun zihinsel aktivite gerçekten faydalı mı, yoksa kendi yarattığımız bir tuzağın içine mi düşüyoruz? Aşırı düşünmeyi anlamak ve onunla başa çıkmak, daha huzurlu bir yaşam için kilit öneme sahip.