Doğum denetim formülleri, bayanların ve çiftlerin istenmeyen gebeliklerden korunmasına yardımcı olan alternatiflerdir. Aşağıda birtakım doğum denetim teknikleri hakkında bilgi verilmiştir:

1. Bariyer Sistemler:
– Prezervatif (Erkek ve Bayan Prezervatifleri)
– Diyafram
– Servikal kap

2. Hormon Bazlı Formüller:
– Doğum denetim hapları
– Vajinal halka
– Hormon çubukları
– Depo enjeksiyonları

3. Rahim İçi Araçlar (RİA):
– Bakır RİA
– Hormonlu RİA

4. Doğal Prosedürler:
– Geri çekme yöntemi
– Laktasyon amenoresi (emzirme)
– Takvim yöntemi
– Bazal beden ısısı yöntemi

5. Kalıcı Usuller:
– Tüp ligasyonu (Kadın kısırlaştırma)
– Vazektomi (Erkek kısırlaştırma)

Her metodun kendine mahsus avantaj ve dezavantajları vardır. Hangi formülün uygun olacağına karar vermek için sıhhat uzmanınızla görüşmeniz önerilir. Uygun yöntem seçimi, çiftlerin gereksinimlerine ve tercihlerine nazaran değişebilir.