Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu sık sık “isteksizlik” ile karıştırılır fakat kişinin ruh hali değil, beyindeki idareyi sağlayan kimyasal hususlarla ilgili bir sorundur.
Dikkat eksikliği, öğrencilerin ders muvaffakiyetini ve imtihan sonuçlarını olumsuz etkileyen en kıymetli etkenlerin başında gelmektedir. Çabucak çabucak her anne baba çocuğunun dikkatini derse veremediğinden yakınırken, üçte birine yakını da dikkat eksikliğinin daha ileri boyutlara vardığı ve çocuklarının imtihanlarda çok kolay yanılgılar yaparak düşük notlar aldığından şikayet etmektedirler.
Öğrenciler ise hem okulda başarısızlık yaşamakta hem de öğretmenlerini dinlerken dikkatlerini veremedikleri için dersten kopmaktadırlar. Bu durum daima olarak aileleri ile sorun yaşamalarına neden olmaktadır. Çocuklarının imtihanlarda kimsenin bilemediği en sıkıntı soruları hakikat cevaplarken en kolay sorularda kusur yaptığını gören aileler onların istediği vakit dikkatini verebileceğini ama uğraş göstermediklerini düşünerek başarısızlıklarından dolayı onlara kızmakta, bu durum karşılıklı kırgınlıklara neden olmaktadır. Birçok aile çocuklarının dikkat eksikliğinden yakınsa da, çok azı bu sorunu giderme yoluna gitmektedir. Bu durum, maalesef, hafif seviyede çok kolay ve ilaçsız müdahaleler ile düzelebilecekken, ebeveynlerin ihmali yüzünden ileride çok daha önemli ruhsal sorunlarla karşılaşılmasına neden olmaktadır. Zira dikkat eksikliği, çocuğun yalnızca okul muvaffakiyetini değil, iş hayatı, evlilik hayatı üzere, hayatındaki bir çok kıymetli ögesi olumsuz etkilemektedir.
Çocukluk periyodunda yaşanan dikkat eksikliği bozukluğunun belirlenmesi çoklukla pek kolay değildir. Ailenin, öğretmenin ve çocuğun etrafında bulunan yetişkinlerin dikkat eksikliği bozukluğu belirtilerinden haberdar olması, çocuğun münasebetlerini ve hareketlerini yeterli gözlemlemesi teşhisin konulabilmesi için atılacak birinci adımdır.
DİKKAT EKSİKLİĞİ BOZUKLUĞUNUN BELİRTİLERİ NELERDİR?
1) Okulda yahut iş yerinde değerli olan ayrıntılara dikkat etmeme, kolay yanlışlar yapma, yapılan işin dağınık ve dikkatsiz yapılması.
2) Bir işle uğraşırken öbür insanların ilgisini çekmeyen bir ses yahut olay nedeniyle yapılan işin bırakılması.
3) Uzun devirli konsantrasyon gerektiren işlerde yaşanan başarısızlıklar.
4) Konsantrasyon gerektiren konut ödevleri, kağıt işlerini tamamlamakta zorlanma.
5) Sık sık bir oyundan yahut işten bir başkasına geçme.
6) Yapılması gereken işleri daima ağrıdan alma, geciktirme, erteleme.
7) Yapılması gerekenleri sık sık unutma, günlük aktiviteleri vaktinde yapamama.
8) Konuşma sırasında karşısındakini dinlemekte zorlanma, konuşmaları akılda tutamama, toplumsal durumlarda ayrıntılara ve aktivitelere dikkat etmeme halinde sıralanabilir.
DİKKAT EKSİKLİĞİ HAKKINDA YANLIŞ BİLİNENLERİ İSE ŞÖYLE SIRALAYABİLİRİZ
1) “Dikkat eksikliği diye bir şey yoktur, bu yalnızca kişinin yapması gereken şeylere karşı gösterdiği isteksizliktir.”
– Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu sık sık “isteksizlik” ile karıştırılır lakin kişinin ruh hali değil, beyindeki idareyi sağlayan kimyasal hususlarla ilgili bir sorundur.
2) “Herkeste bir ölçü dikkat eksikliği vardır, şayet kişi gereğince akıllıysa bu sorunun üstesinden gelebilir.”
– Dikkat eksikliği her zeka seviyesindeki insanı etkileyebilir ve kronik dikkat eksikliği kişinin yalnızca kanılarıyla tedavi edebileceği bir durum değildir.
Sonuç olarak; dikkat eksikliği hem yetişkinleri hem de çocukları tıpkı oranda etkileyen bir rahatsızlıktır. Çocukluk periyodunda çoklukla hiperaktivite ile birlikte görülür. Belirtileri çocukluk periyodunda toplumsal ilgileri, ergenlik periyodunda toplumsal hayatı ve okul muvaffakiyetini, yetişkinlik periyodunda ise iş hayatını ve bağları olumsuz istikamette etkileyebilir. Terapi ve kimi idmanlarla sorun denetim altına alınabilmektedir. Lakin kişinin ömür üslubunda yapacağı değişiklikler de belirtilerin azaltılmasında değerli bir rol oynamaktadır.
Çocukluk periyodunda dikkat eksikliğinin belirlenmesi yetişkinlere nazaran daha sıkıntı olduğu için çocuklar ebeveynleri tarafından yakından takip edilmeli ve gerekli hallerde bir uzman görüşüne başvurulmalıdır.
Sağlıklı günler dileklerimle…
